Jouw Geboorteplan
Een goede voorbereiding kan ook door een geboorteplan te schrijven. In dit plan beschrijf je wat je wensen zijn tijdens de bevalling en de periode meteen erna. Bespreek je geboorteplan met je verloskundige, liefst met je partner erbij.
Waarom een geboorteplan?
- Je bent al bewust bezig met je bevalling, waardoor je je zo goed mogelijk voorbereid
- Je laat de verloskundige en andere zorgverleners weten wat je belangrijk vindt, wat jouw ideeën en wensen zijn en hoe jij graag wilt dat mensen met je omgaan.
- Je kunt samen met je partner de bevalling en de verwachtingen van elkaar bespreken.
- Door een geboorteplan blijf je betrokken bij de dingen die tijdens de bevalling gebeuren en de beslissingen die genomen worden. Ook op momenten dat je zelf niet goed kunt vertellen wat je wilt.
Wat schrijf je in het geboorteplan?
- Waar je wilt bevallen
- Wie er bij de bevalling mogen zijn
- In welke houding je wilt bevallen
- Of je pijnstilling wilt en zo ja, welke methode
- Of je je baby zelf wilt aanpakken
- Wie de navelstreng door mag knippen
- Of je borstvoeding wilt geven