Hoe eet ik gezond tijdens mijn zwangerschap? Tijdens de zwangerschap is het vooral belangrijk dat je gezond en gevarieerd eet volgens de Schijf van Vijf. Zo krijgt je baby de voedingsstoffen binnen om te groeien Daarnaast zijn er een aantal aandachtspunten. Het is bijvoorbeeld belangrijk dat je foliumzuur en vitamine D slikt. Let [...]
Aangescherpte Coronamaatregelen Helaas zijn we genoodzaakt om de beschermende maatregelen tegen het Corona virus aan te scherpen. In overleg met onze samenwerkingspartners zijn we tot de volgende maatregelen gekomen: We vragen je om met een (niet medisch) mondkapje naar het spreekuur te komen. Eventueel mag je partner mee (ook met mondkapje en op [...]
ZwApp, de zwangerenapp Waarschijnlijk heb je inmiddels een zwangerschapstest gedaan en weet je dat je zwanger bent. Je belt naar onze praktijk voor de eerste afspraak en je kunt nu al de ZwApp downloaden. Je start door ZwApp voor je smartphone gratis te downloaden in de App Store of Playstore. BRON [...]
Studie wijst aan dat Centering een positieve bijdrage heeft aan de zwangerschap CenteringPregnancy® is geboortezorg in groepsvorm. Door de kennis en de culturele waarden van alle deelnemers actief in te zetten, ontstaat een dynamische zorgomgeving. De rol van de zorgverlener is niet langer traditioneel informatief-didactisch, maar faciliterend. Uit onderzoek blijkt dat zwangeren in [...]
Denk alvast na over jouw kraambed Dit kraambedplan is er om alvast over je kraambed na te denken zodat jullie geen overhaaste beslissingen hoeven nemen als het zover is. Het is het handigst om dit samen met je partner voor je bevalling in te vullen. Dit kraambedplan is voor jullie zelf en jullie kunnen [...]
Kinkhoest en jonge baby's Kinkhoest kan ernstig verlopen voor jonge baby’s. Zij kunnen hierdoor longontsteking krijgen of ademnood en hersenschade door te weinig zuurstof. Jaarlijks worden er zo’n 120 baby’s met kinkhoest opgenomen in het ziekenhuis. Soms overlijdt er zelfs een baby aan de ziekte. Baby’s worden in Nederland ingeënt tegen kinkhoest wanneer ze [...]
Jouw Geboorteplan Een goede voorbereiding kan ook door een geboorteplan te schrijven. In dit plan beschrijf je wat je wensen zijn tijdens de bevalling en de periode meteen erna. Bespreek je geboorteplan met je verloskundige, liefst met je partner erbij. Waarom een geboorteplan? Je bent al bewust bezig met je bevalling, [...]
